Napi ötszöri étkezés

1 Válasz

1. 
   

   
   

   mrekuc 2011. 04. 26. válasz

   Igen, hiszen a gyakoribb táplálékbevitel kiegyenlíti az inzulinszintet, és felgyorsítja az anyagcserét, így pedig kiegyenlítődik a szervezet energiafelhasználása. Nem mindegy azonban, hogy milyen minőségű ételt fogyasztunk, a sportolás mellett ezért fontos a megfelelő alapanyagú ételek megválasztása is.

   0 Szavazat 0 Votes  0 Votes